Wie versprochen kommt heute der erste Blogpost zu unserer Bali-Reise online. Und zwar geht es in diesem ersten Beitrag um die Route und unsere Unterkünfte. Warum sind wir an welchen Ort gegangen und wo haben wir gewohnt.
Wie versprochen kommt heute ein kleine Reisebericht von mir zu Abu Dhabi online. Wichtig zu sagen ist, dass ich nur 4 Tage dort war und es auch mein erstes Mal war. Das heißt, viele meiner Erfahrungen habe ich an typischen „Touri-Attraktionen“ gemacht und kann noch nicht mit sooooo vielen Geheimtipps dienen. Ich hoffe, der Beitrag ist aber dennoch für den ein oder anderen hilfreich.
40 Tage Fastenzeit. Mein Ziel: Keine Süßigkeiten / kein Industriezucker. Hier erfahrt ihr wie ich das in meinen Alltag einbaue und wie es mir nach knapp einer Woche dabei geht.
Vielleicht habt ihr es ja schon über Instagram mitbekommen – ich war letzte Woche für 3 Nächte in Sölden! Hier erfahrt ihr, was wir alles erlebt haben und was meine Hotspots im Skigebiet sind.
Auch für 2018 habe ich mir sportlich viel vorgenommen. Ich freue mich total drauf und bin gespannt, ob ich alles von meiner Liste abhaken werde. Und los geht’s mit meinen sportlichen Zielen:
Ich habe gemerkt, dass mein letztes Life Update fast ein halbes Jahr her ist. Deshalb wird es Zeit, dass sich etwas ändert. Und hier ist mein Life Update zum Jahresende 2017. In diesem Blogpost dreht sich alles um das Thema Uni, Beruf & Nebenjob, Zukunftsängste- und wünsche.
Der Dezember ist geprägt von gutem Essen, Familienfesten, Plätzchen und Weihnachtsmärkten. Das heißt aber nicht, dass man den Sport vernachlässigen muss! Ihr könnt beides, die Vorweihnachtszeit genießen und sportlich aktiv sein. Und hier sind meine Tipps für euch:
Eine Diät und Abnehmen ist nicht immer leicht. Aber es gibt ein paar spezielle Lebensmittel, die einem das Abnehmen leichter machen als gedacht! Und here we go.
Das Regeneration ein sehr wichtiger Punkt sowohl beim Sport als auch im alltäglichen Leben ist, dürfte uns allen inzwischen bewusst sein. Vorallem in unserer heutigen Gesellschaft ist das allgemeine Stresslevel enorm. Aber nur wer richtig regeneriert, ist danach auch wieder leistungsfähig. Allerdings herrscht noch nicht so viel Klarheit darüber, wie wir denn am besten regenerieren können. Deshalb möchte ich euch heute die tolle Marke VENEX vorstellen, die Experte auf diesem Thema ist und euch somit einen interessanten Einblick geben, was ihr machen könnt, um eure Regeneration zu verbessern.
Vielleicht habt ihr meine Instagram Stories schon verfolgt und mitbekommen, dass ich von Sonntag-Mittwoch auf eine Presse-Reise ins Naturhotel Forsthofgut eingeladen wurde. Hier möchte ich euch einen genaueren Einblick geben, was wir erlebt haben und wieso wir so gut entspannen konnten. Viel Spaß beim Lesen, Träumen und Bilder durchstöbern!
